Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
8
oz Pepper Jack cheese, cubed
ou 8 oz cheddar cheese, cubed - 1 fresh jalapeño chili, de-stemmed (approx. 1 oz)
- 2 serrano chilies, de-stemmed (approx. 1 oz)
- 4 garlic cloves
- 7 oz yellow onions, quartered
- 4 oz green bell pepper, halved
- 4 oz red bell pepper, halved
- 2 oz olive oil
- 4 oz celery stalk, in pieces
- 16 oz salsa, (tomato, md. heat)
-
1
can tomato sauce (approx. 15 oz)
ou 1 can diced tomatoes (approx. 15 oz) -
16
oz ground turkey, crumbled
ou 16 oz roast turkey meat, in pieces - 1 tbsp chili powder
- 2 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 1 oz lemon juice (approx. 1 md. lemon)
- 1 can pinto beans (approx. 15 oz), drained
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2374.9 kJ / 567.6 kcal
- Proteína
- 37.4 g
- Hidratos de carbono
- 45 g
- Gordura
- 28 g
- Gordura saturada
- 10.2 g
- Fibra
- 11.9 g
- Sódio
- 1229.9 mg
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