Dispositivos e acessórios
Rice Cooker Brown Rice Salad
Preparação 15min
Total 1h 40min
7 portions
Ingredientes
Brown Rice
-
rice, brown, long-grain285 g
-
water to soak
-
water850 g
-
vegetable oil15 g
-
salt½ tsp
Vegetables
-
680 g frozen mixed vegetables, (e.g. carrot, bell pepper, peas, beans), in bite-sized piecesmixed vegetables (e.g. carrot, bell pepper, peas, beans), in bite-sized pieces680 g
-
water500 g
-
115 g almond, roasted, unsaltedcashew nut, roasted, unsalted115 g
-
olive oil30 g
-
soy sauce30 g
-
lemon juice to taste60 g
-
canned tuna, in water drained100 g
-
dill, fresh2 sprigs
-
parsley, fresh leaves only4 sprigs
-
cilantro, fresh leaves only4 sprigs
-
salt to season
-
black pepper, ground to season
-
ginger, fresh to taste15 g
-
pepper sauce, type Tabasco to taste
-
salt to taste½ tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
823.4 mg
Proteína
10.2 g
Energia
1462.8 kJ /
349.6 kcal
Gordura
15.2 g
Fibra
5.4 g
Gordura saturada
2.3 g
Hidratos de carbono
46.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Every Season is a Healthy SEASON
19 Receitas
Canadá
Canadá
Também pode gostar...
Golden Spiced Turkey Kefta
30min
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50min
Dhaba Style Dal Fry
1h 45min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30min
Sautéing Onions and Garlic
Nenhuma avaliação
Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals
40min
Beef, Ale and Dumpling Stew
1h 55min
Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables
1h
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1h
Chunky Guacamole
10min
Chocolate Raspberry Dream
10min
Turmeric Basmati Rice with Currants
35min