Dispositivos e acessórios
Rice Cooker Brown Rice Salad
Preparação 15min
Total 1h 40min
7 portions
Ingredientes
Brown Rice
-
rice, brown, long-grain285 g
-
water to soak
-
water850 g
-
vegetable oil15 g
-
salt½ tsp
Vegetables
-
680 g frozen mixed vegetables, (e.g. carrot, bell pepper, peas, beans), in bite-sized piecesmixed vegetables (e.g. carrot, bell pepper, peas, beans), in bite-sized pieces680 g
-
water500 g
-
115 g almond, roasted, unsaltedcashew nut, roasted, unsalted115 g
-
olive oil30 g
-
soy sauce30 g
-
lemon juice to taste60 g
-
canned tuna, in water drained100 g
-
dill, fresh2 sprigs
-
parsley, fresh leaves only4 sprigs
-
cilantro, fresh leaves only4 sprigs
-
salt to season
-
black pepper, ground to season
-
ginger, fresh to taste15 g
-
pepper sauce, type Tabasco to taste
-
salt to taste½ tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
823.4 mg
Proteína
10.2 g
Energia
1462.8 kJ /
349.6 kcal
Gordura
15.2 g
Fibra
5.4 g
Gordura saturada
2.3 g
Hidratos de carbono
46.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Make every Season a Healthy SEASON
19 Receitas
Canadá
Canadá
Também pode gostar...
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50min
Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach
Nenhuma avaliação
Buffalo Cauliflower Bites
Nenhuma avaliação
Dhaba Style Dal Fry
1h 45min
Chocolate Raspberry Dream
10min
Moroccan Lamb with Preserved Lemon Couscous
4h
Thai Green Curry and Lemongrass Rice
1h 15min
Bistro Mayonnaise
5min
Pasta salad with salmon and vegetables
45min
Bread stew with tomato and onion
Nenhuma avaliação
Chicken ball kebabs with rice
1h 40min
Fueled Up Protein Shake (Metric)
5min