Dispositivos e acessórios
Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe
Preparação 20min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
Vinaigrette à la menthe
-
85 g d'huile d'olive vierge extra
-
30 g de jus de citron
-
30 g de feuilles de menthe
-
2 c. à soupe de miel
-
½ c. à thé de moutarde de Dijon
-
1 c. à thé de sel
-
1 pincée poivre noir frais moulu
Salade d'agrumes
-
285 g de roquette
-
115 g de feta émietté, selon le goût
-
115 g pistache, décortiquée, émondée et non salée décortiquées
-
60 g de graines de grenade
-
3 oranges orange, pelée (par ex. Cara cara, orange sanguine, navel ou toute autre combinaison)
-
1 pamplemousse pelé
-
10 feuilles de menthe en fines tranches
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
875.8 mg
Proteína
13.7 g
Energia
2337.8 kJ /
558.7 kcal
Gordura
41.2 g
Fibra
8.3 g
Gordura saturada
9.3 g
Hidratos de carbono
41 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Manger santé, c'est pout toutes les saisons
19 Receitas
Canadá
Canadá
Também pode gostar...
Pilaw persan au yogourt masala
30min
Carottes glacées au sirop d'érable
45min
Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix
15min
Salade de carottes et de pommes spiralées au fromage feta et aux noix
15min
Farce au chou-fleur faible en glucides
1h 15min
Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou
35min
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1h
Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20min
Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées
25min
Salade d'aubergines et de lentilles
40min
Salade asiatique hachée
20min
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20min