Soupe de courgettes au basilic

Soupe de courgettes au basilic

5.0 6 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

700 g de courgettes en morceaux (2 cm)
15 g d'huile d'olive
1 c. à café de sel
1 pincée poivre moulu
400 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes émietté
15 feuilles de basilic frais + 4 pour la finition

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 2 g

Energia 295 kJ / 71 kcal

Gordura 5 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse - Petits plats pour intestins irritables 50 Receitas
França

Também pode gostar...

Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés

45 min

Soupe de panais aux oignons caramélisés

55 min

Soupe thaïe au lait de coco et au poulet

40 min

Soupe de champignons, bacon grillé et fromage frais

1 godz.

Velouté de carottes au gingembre, dés de feta et amandes grillées

1 godz. 5 min

Velouté tout brocoli au gorgonzola

50 min

Cuisson du quinoa

30 min

Steaks, purée de panais et carottes, oignons caramélisés et lamelles de panais croustillantes

1 godz.

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 min

Soupe brocoli-gorgonzola

40 min

Pesto rosso

15 min

Houmous au pesto

15 min