Cabbage Thoran

4.0 2 avaliação

Preparação 5min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

onions
100 g
cooking oil
40 g
mustard seeds
1 tsp
urad dhall
1 tsp
garam dhall
1 tbsp
turmeric powder
½ tsp
fresh green chillies sliced
2
curry leaves
10 g
cabbage sliced (see tips)
500 g
carrot (opcional) sliced in 4 cm length
50 g
salt adjust to taste
1 tsp
grated coconut (opcional)
40 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 609.5 mg

Proteína 3.8 g

Energia 678.6 kJ / 162.2 kcal

Gordura 10.7 g

Fibra 5.5 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 16.5 g

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