La première bouchée : Patates douces et Lentilles

La première bouchée : Patates douces et Lentilles

5.0 4 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 portion

Ingredientes

100 g de carotte coupés en rondelles (2 cm)
85 g d'oignon écartelé
60 g de patate douce pelés et coupés en dés (2 cm)
2 c. à café d'huile d'olive
30 g de lentille corail
200 g d'eau

200 g bouillon de volaille

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 3 g

Energia 268 kJ / 64 kcal

Gordura 0.3 g

Hidratos de carbono 12.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Les premières cuillères: Tendres saveurs, cuillère après cuillère 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Saumon cuit à la vapeur avec sauce au yaourt et crumble aux noix

55min

La première bouchée : Chou-fleur et Purée de Pommes de terre avec Filet de Porc

40min

Purée de pommes de terre et de petits pois

50min

Salade carottes râpées (TM6)

10min

Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur

30min

Haricots verts à l'ail et au gingembre

20min

Bolognaise aux lentilles

1h 30min

Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue

30min

Cabillaud en sauce tomate

30min

Soupe au potiron

50min

Tarte aux poireaux et au fromage

1h 5min

Haricots verts aux tomates et au persil

55min