La première bouchée : Patates douces et Lentilles

La première bouchée : Patates douces et Lentilles

5.0 4 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 portion

Ingredientes

100 g de carotte coupés en rondelles (2 cm)
85 g d'oignon écartelé
60 g de patate douce pelés et coupés en dés (2 cm)
2 c. à café d'huile d'olive
30 g de lentille corail
200 g d'eau

200 g bouillon de volaille

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 3 g

Energia 268 kJ / 64 kcal

Gordura 0.3 g

Hidratos de carbono 12.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Les premières cuillères: Tendres saveurs, cuillère après cuillère 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Bolognaise aux lentilles

1h 30min

Tarte aux poireaux et au fromage

1h 5min

Saumon cuit à la vapeur avec sauce au yaourt et crumble aux noix

Nenhuma avaliação

La première bouchée : Chou-fleur et Purée de Pommes de terre avec Filet de Porc

40min

Ragoût de lentilles

1h

Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue

30min

Purée de pommes de terre et de petits pois

50min

Soupe au potiron

50min

Salade carottes râpées

10min

Salade carottes râpées (TM6)

10min

Beignets de courgettes et crevettes au yaourt

30min

Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur

30min