Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

3.7 3 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

15 pièces

Ingredientes

2 œufs
150 g de lait
1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
100 g de farine de blé semi-complet
25 g de son d'avoine
2 pincées de sel
huile pour la cuisson

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Sódio 60.3 mg

Proteína 2.3 g

Energia 192.9 kJ / 46.1 kcal

Gordura 1.3 g

Fibra 0.4 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 6.8 g

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França

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