Thai Beef and Sweet Potato Mash

3.0 2 avaliações
Preparação 20min
Total 45min
6 portions

Ingredientes

  • yellow onions quartered
    5 oz
  • fresh ginger peeled, thinly sliced
    ½ oz
  • unsalted butter divided
    2 ½ oz
  • sweet potatoes peeled, cubed
    20 oz
  • Yukon gold potatoes peeled, cubed
    10 oz
  • water
    16 oz
  • limes
    1 ½
  • olive oil
    3 tbsp
  • honey
    1 ½ tbsp
  • soy sauce
    1 ½ tbsp
  • sugar snap peas
    18 oz
    18 oz edamame, in pods
  • thin sliced beef
    21 - 26 oz
    21 - 26 oz shaved beef steak
  • salt to season, to taste
  • fresh ground pepper to season, to taste
  • fresh cilantro, chopped to garnish
  • fresh red chili peppers (opcional) sliced, to garnish

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 portion

Sódio 371.9 mg
Proteína 29.7 g
Energia 1993.8 kJ / 476.5 kcal
Gordura 22 g
Fibra 7.1 g
Gordura saturada 9.2 g
Hidratos de carbono 42.8 g

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