Champiñones y espárragos verdes dorados

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Preparação 5min

Total 20min

350 g

Ingredientes

30 g de aceite de oliva
225 g de champiñones blancos frescos en cuartos
125 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa), en trozos de 3 cm
1 - 2 pellizcos de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 67.3 mg

Proteína 2.8 g

Energia 406 kJ / 97 kcal

Gordura 8.7 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 1.3 g

Hidratos de carbono 3.5 g

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Também apresentado em

Básicos para dorar - Vegetales 19 Receitas
Espanha

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