Frittelle di verdure multicolori

4.7 3 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

4 porzioni

Ingredientes

400 g di verdure miste ad.es. zucchine, carote, zucca, broccoli a pezzi (3 cm)
2 uova, medie (53-63 g)
50 g di farina di farro
50 g di fiocchi d'avena
120 g di formaggio fresco spalmabile
1 cucchiaino di sale
2 cucchiai di olio di oliva

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 948 mg

Proteína 12 g

Energia 1437.7 kJ / 344 kcal

Gordura 21 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 8 g

Hidratos de carbono 28 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sei un cuoco curioso 10 Receitas
Suíça

Verdure nascoste per piccoli buongustai 5 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Carbonara vegetariana

Carbonara vegetariana

30 Min

Verdure al forno marinate

Verdure al forno marinate

50 Min

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

Keine Bewertungen

Baguette di Quiche Lorraine

Baguette di Quiche Lorraine

40 Min

Parmigiana al forno

Parmigiana al forno

1 Std. 50 Min

Ratatouille

Ratatouille

40 Min

Guacamole

Guacamole

5 Min

Millefoglie di melanzane con senape e yogurt

Millefoglie di melanzane con senape e yogurt

40 Min

Ragù di lenticchie

Ragù di lenticchie

1 Std. 30 Min

Noodles con verdure

Noodles con verdure

30 Min

Ghackets e hörnli gratinati

Ghackets e hörnli gratinati

1 Std. 10 Min

Polpettine di tesoro alle verdure

Polpettine di tesoro alle verdure

20 Min