Mijoté de dinde au curry et riz vapeur

3.3 12 avaliações

Preparação 25min

Total 1h 10min

4 portions

Ingredientes

50 g d'oignon
80 g de poireau en rondelles
50 g de carotte en rondelles
3 gousses d'ail
100 g de poivron rouge coupé en morceaux
40 g d'huile d'olive
150 g de tomates concassées en conserve
700 g de filets de dinde, sans peau en morceaux (4 cm)
1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
50 g de vin blanc
1 feuille de laurier déshydratée
400 g d'eau
240 g de riz blanc à grain court
8 pincées de sel

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Sódio 420.4 mg

Proteína 43.7 g

Energia 2647 kJ / 632 kcal

Gordura 22.9 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 4.9 g

Hidratos de carbono 57.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Comfort food Vol. II 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Wrap au bœuf et sauce burger

40 Min

Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur

45 Min

Poulet au citron et riz

45 Min

Poulet façon bourguignon

35 Min

One pot de petites pâtes, crevettes, crème à l’aneth et citron

30 Min

Omelette aux poivrons et lardons à l'espagnole

25 Min

Œuf cocotte aux petits pois et jambon

30 Min

Omelette au poulet

40 Min

Tarte à la tomate, jambon, cantal et basilic

1 Std.

Galette bacon et champignons à la crème

50 Min

Ficelles picardes au jambon et au fromage

40 Min

Aiguillettes de poulet au lard, petites pommes de terre vapeur

40 Min