Chocolate and peanut protein bombs

5.0 2 avaliações

Preparação 15min

Total 50min

8 portions

Ingredientes

roasted unsalted peanuts
80 g
canned chickpeas drained
150 g
rolled oats
60 g
whey protein powder, vanilla
80 g
full cream milk
120 g
dark chocolate broken into pieces
300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 72.3 mg

Proteína 16.4 g

Energia 1595.2 kJ / 381.3 kcal

Gordura 22.6 g

Fibra 7.2 g

Gordura saturada 10.2 g

Hidratos de carbono 29.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Nester 12 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

TM7 Demo (NZ)

1h 30min

Energy breakfast bars

40min

Almond Butter Oatmeal Cookies

20min

Pink Breakfast Bowls with Berries

15min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min

I love U fruit and seed bars

35min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2h 15min

High protein peanut banana shake

5min

Sweet potato pikelets

45min

Homemade toasted muesli

30min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24h 10min

Easy banana muffins

30min