Spanac cu năut

Nenhuma avaliação

Preparação 20min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 958.5 mg

Proteína 15.7 g

Energia 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Gordura 28 g

Fibra 12.1 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 40.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gătește tradițional 8 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Coajă de pepene murată

Coajă de pepene murată

Nenhuma avaliação

Gulaș picant cu bere neagră

Gulaș picant cu bere neagră

3h 10min

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

1h 40min

Anghinare în ulei

Anghinare în ulei

Nenhuma avaliação

Muștar dulce de caise

Muștar dulce de caise

Nenhuma avaliação

Portocală arsă

Portocală arsă

Nenhuma avaliação

Paste cu carne de porc și fasole

Paste cu carne de porc și fasole

Nenhuma avaliação

Friptură de pui cu legume în sos de cidru

Friptură de pui cu legume în sos de cidru

1h 45min

Limoncello

Limoncello

193h

Pad Thai

Pad Thai

45min

Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C

Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C

1h 40min

Dhal cu lapte de cocos

Dhal cu lapte de cocos

25min