Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.5 11 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 glasses

Ingredientes

frozen blueberries
300 g
frozen mixed berries
honey
40 g
dairy-free milk of choice
500 g
milk
banana
1
matcha green tea powder
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
ground ginger
¼ tsp
chia seeds
1 Tbsp
fine sea salt
1 pinch

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 glass

Sódio 42.7 mg

Proteína 2.9 g

Energia 709.3 kJ / 169.5 kcal

Gordura 2.5 g

Fibra 4.9 g

Gordura saturada 0.4 g

Hidratos de carbono 36.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Superfood Sips 8 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Egg and Onion

25 min

Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice

5 min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 min

Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

1 h 45 min

Citrus Water

35 min

Green Spelt Bread Patties

1 h 10 min

Potato and Dried Mushroom Soup

35 min

Carrot and Pineapple Smoothie

10 min

Rhubarb and Strawberry Juice

45 min

Spirulina Smoothie

5 min

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

40 min

Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli

30 min