Barritas de avena y matcha al horno

5.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

8 porción

Ingredientes

50 g de chocolate amargo en trozos pequeños
100 g de hojuelas de avena
150 g de leche de avena

de leche de vaca alta en proteínas
2 huevo
2 plátano en piezas
60 g de proteína en polvo
1 - 2 cdita de matcha
½ cdita de polvo para hornear
1 cdita de extracto de vainilla natural
1 pizca de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 77.1 mg

Proteína 11.5 g

Energia 718.5 kJ / 171.7 kcal

Gordura 5.2 g

Fibra 2.9 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 19.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Snacks para un día con energía 5 Receitas
México

Também pode gostar...

Aguachile con botanas picantes de maíz

35 Min

Ceviche de pepino y jícama

10 Min

Wraps Tikka Masala

Keine Bewertungen

Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip

45 Min

Tostadas de rajas con pollo

40 Min

Humus de edamame

10 Min

Papas rizadas fritas con alioli

45 Min

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

30 Min

Barritas de coco sin horno

15 Min

Bolitas de dátil y nuez

20 Min

Rollitos de sandwich

30 Min

Hamburguesas del carrito

1 Std. 20 Min

Mostrar tudo

Mostrar tudo