Dispositivos e acessórios
Soupe de Nouilles Vietnamienne
Preparação 20min
Total 1h 20min
2 portion
Ingredientes
-
½ de poireau (environ 80 g), en morceaux
-
1 d'oignon coupé en deux
-
200 g de carottes en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
20 g de gingembre frais en fines tranches
-
200 g de céleri-rave en morceaux
-
1 c. à café grains de poivre noir
-
2 anis étoilé
-
½ bâton de cannelle
-
2 c. à soupe d'huile de colza
-
1800 gramme d'eau et un peu plus pour la cuisine
-
1 feuille de laurier, sèche
-
3 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
2 c. à café de sel et un peu plus pour le goût
-
2 c. à soupe de sauce soja
-
2 c. à soupe sauce soja sucrée
-
1 de citron vert 3 bandes d'écorce (1 x 4 cm chacune) épluchées finement, jus pressé
-
120 g de nouilles de riz
-
150 g tofu en dés (2 cm)
-
poivre moulu
-
100 g germe de haricot mungo frais
-
½ bouquet de menthe fraîche
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
1 oignon de printemps en anneaux fins
-
1 piment frais rouge, finement tranchée
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Proteína
19 g
Energia
2078 kJ /
497 kcal
Gordura
16 g
Fibra
10.2 g
Hidratos de carbono
63 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine
28 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon
Keine Bewertungen
Salade d'aubergines et de lentilles
40 Min
Risotto de riz brun aux champignons
1 Std. 15 Min
Légumes Biryani
50 Min
Pâte Tikka
1 Std.
Omelette thaïe farcie au poulet
50 Min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 Min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 Min
Lait d'amandes au thé matcha
10 Min
Burger de bahn mi à la vapeur et pickles de carotte
45 Min
Porridge à l'amande
10 Min
Salade de pommes de terre avec une merveilleuse vinaigrette verte
Keine Bewertungen