Dispositivos e acessórios
Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)
Preparação 20min
Total 1h 45min
6 porcji
Ingredientes
-
400 g batatów mieszczących się do szerokiej części podajnika lub przekrojonych na pół
-
120 g cebuli mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej na pół
-
170 g szparagów bez twardych końcówek
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia i skropienia
-
¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
80 g sera żółtego średnio twardego, pokrojonego na kawałki, np. cheddar, gouda, edam
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych
-
4 jajka
-
85 g mleka
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ łyżeczki czosnku, mielonego
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
488.7 mg
Proteína
11 g
Energia
879.7 kJ /
210.3 kcal
Gordura
10.6 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
4.4 g
Hidratos de carbono
18.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Smaki wiosny
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45min
Minifrittaty
30min
Minifrittaty z ricottą
40min
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1h 50min
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55min
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3h 30min
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
45min
Dyniowe pancakes
20min
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15min
Dyniowe cynamonki
3h 40min
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35min
Pudding chia z matchą i owocami
30min