Dispositivos e acessórios
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
Preparação 15min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
250 g ryżu długoziarnistego np. jaśminowego, basmati
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka kurkumy, mielonej
-
20 - 25 g oleju arachidowego
-
400 - 500 g filetów rybnych np. z dorsza, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
400 g mleczka kokosowego
-
500 g wody
-
5 g cukru trzcinowego
-
15 - 20 g sosu rybnego
-
5 - 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
sól do oprószenia ryby
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia ryby
-
szczypiorek, świeży (opcional) drobno posiekany, do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
424.8 mg
Proteína
30.2 g
Energia
2513.6 kJ /
600.8 kcal
Gordura
22 g
Fibra
1.2 g
Gordura saturada
15.7 g
Hidratos de carbono
59.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
PROSTE POMYSŁY
214 Receitas
Polónia
Polónia
SMACZNA PRZYSTAŃ
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55min
Krewetki curry
1h 50min
Zupa rybna z pieczarkami, pomidorkami i papryką (z osłoną noża miksującego)
40min
Orientalna zupa z owocami morza
40min
Korma z owoców morza
40min
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10min
Pad Thai z krewetkami
45min
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1h 15min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35min
Saganaki z krewetkami i fetą
35min