Frittatine di mare

Frittatine di mare

4.5 11 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 porzioni

Ingredientes

40 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
1 mazzetto di basilico fresco le foglioline lavate ed asciugate
10 foglioline di rucola selvatica, lavate ed asciugate
6 uova a temperatura ambiente
3 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe
250 g di code di gambero fresche sgusciate
4 fiori di zucchina puliti dal pistillo e a listarelle
250 g di cozze fresche pulite spurgate e sgusciate
500 g di acqua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 32.7 g

Energia 1075 kJ / 257 kcal

Gordura 13 g

Hidratos de carbono 2.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Petto di pollo al limone in salsa di sedano

35min

Filetti di sogliola e gamberi

50min

Antipasto di alici agli agrumi

2h 10min

Carpaccio di pesce spada su pane carasau

20min

Salmone in crema di funghi con patate

50min

Zuppa di pesce misto

40min

Waterzooi (Zuppa di pesce e verdure)

45min

Petto di pollo con crema di zucchine

40min

Crema di formaggio spalmabile

5min

Ananas al cartoccio

1h

Involtini di spigola

40min

Orata e vongole con salsa alle verdure

30min