Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g di petto di tacchino a tocchi (2-3 cm)
- 150 g di carote, pelate e a rondelle (0.5 cm)
- 150 g di zucchine a rondelle (0.5 cm)
- 700 g di acqua
- 160 g di riso Venere (cottura 18 minuti)
- 100 g di mais dolce in scatola sgocciolato
- 10 g di capperi sott'aceto
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di sale
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 1445.4 kJ / 345.5 kcal
- Proteína
- 29.4 g
- Hidratos de carbono
- 39.7 g
- Gordura
- 6.8 g
- Gordura saturada
- 1.1 g
- Fibra
- 2.8 g
- Sódio
- 225.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Insalata di orzo vegetariana
40 Min
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55 Min
Insalatona di orzo
40 Min
Insalata di farro e pollo
45 min
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
30 Min
Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova
40 Min
Insalata di riso nero al profumo di cannella
45 min
Orzo con straccetti di tacchino al limone
40 Min
Insalata di riso parboiled
55 Min
Insalata di riso basmati
55 Min
Insalata di riso nero
1h
Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
1 Std. 20 Min