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Janvier - Roulés de poireau au risotto de saumon
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 gros poireau
- 10 - 12 brins de ciboulette fraîche (opcional)
- 30 g de parmesan
- 30 g d'échalote
- 1 c. à soupe d'huile neutre type huile de pépins de raisin
- 100 g de riz spécial risotto type arborio
- 200 g de lait de coco
- 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 80 g de saumon fumé détaillé en petits dés
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1
pincée de piment d'Espelette
ou 1 pincée de paprika
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 353 kcal / 1470 kJ
- Proteína
- 11 g
- Gordura
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 23 g
- Fibra
- 1 g
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