Papillotes de pavés de turbot aux agrumes

Name: Papillotes de pavés de turbot aux agrumes
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 40 g de beurre demi-sel; 40 g de miel; 4 morceaux de turbot; 1 c. à café de curry en poudre; 1 c. à café de curcuma en poudre; sel; poivre moulu; 1 citron jaune non traité; 1 citron vert non traité; 1 orange non traitée; 1 pomelo; ½ citron confit; 600 g d'eau; 4 - 5 carottes

4.1 ( 9 avaliações )

Registe-se gratuitamente

Dificuldade fácil

Tempo de preparação 15min

Tempo total 45min

Porções 4 portions

Ingredientes

40 g de beurre demi-sel coupé en dés
40 g de miel
4 morceaux de turbot sans peau de 150 g chacun
1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de curcuma en poudre
sel
poivre moulu
1 citron jaune non traité coupé en tranches fines (réserver le zeste pour la finition)
1 citron vert non traité coupé en tranches fines (réserver le zeste pour la finition)
1 orange non traitée coupée en tranches fines (réserver le zeste pour la finition)
1 pomelo coupé en tranches fines
½ citron confit au sel, coupé en petits dés
600 g d'eau
4 - 5 carottes multicolores, coupées en fines rondelles

Nutrição: por 1 portion
Energia: 330 kcal / 1388 kJ
Proteína: 29 g
Gordura: 12 g
Hidratos de carbono: 22 g