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Brownies sem glúten
Preparação 5min
Total 30min
12 unidades
Ingredientes
-
grão-de-bico cozido e escorrido250 g
-
ovos4
-
cacau em pó20 g
-
fermento de padeiro seco s/ glúten (8 g)1 c. chá de
-
bicarbonato de sódio½ c. chá de
-
óleo de canola mais q.b. p/ untar80 g
-
mel100 g
-
pepitas de chocolate50 g
-
noz partida grosseiramente50 g
-
Açúcar em pó q.b. p/ polvilhar
Nutrição por 1 unidade
Energia
189 kcal /
790.6 kJ
Proteína
4.8 g
Gordura
12.7 g
Hidratos de carbono
16.3 g
Fibra
2.4 g
Gordura saturada
2 g
Sódio
123.1 mg
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