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Penne risottate con verdure
Preparação 10min
Total 35min
4 porzioni
Ingredientes
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
30 g di cipolla
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
40 g di pancetta a cubetti (opcional)
-
700 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di concentrato di pomodoro
-
100 g di melanzane a dadini (1 cm)
-
100 g di zucchine a dadini (1 cm)
-
100 g di carote pelate e a dadini (1 cm)
-
100 g di pomodori datterino in quarti
-
350 g di pasta tipo penne di buona qualità
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
911.3 mg
Proteína
12.6 g
Energia
1764.5 kJ /
421.7 kcal
Gordura
8.9 g
Fibra
5.1 g
Gordura saturada
1.4 g
Hidratos de carbono
72.2 g
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