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Compotée de fruits d'été aux épices
Preparação 25min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
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500 g de pêches épluchées et coupées en morceaux
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500 g d'abricots frais épluchés, dénoyautés et coupés en morceaux
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500 g de prunes jaunes, dénoyautées et coupées en morceaux
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25 g de jus de citron
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30 - 70 g de cassonade à ajuster selon le degré de maturité des fruits
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1 c. à café de cannelle en poudre
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1 clou de girofle
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2 étoiles de badiane
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3 graines de cardamome
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1 gousse de vanille fendue en deux dans la longueur
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
2.8 g
Energia
939 kJ /
224 kcal
Gordura
0.3 g
Fibra
8 g
Hidratos de carbono
53 g
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