
Dispositivos e acessórios
Beet Hummus
Preparação 10min
Total 20min
22 oz
Ingredientes
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walnut halves or pieces2 ½ oz
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sesame seeds½ oz
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cooked beets peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)10 ½ oz
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cream cheese3 oz
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garlic clove1
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stale bread roughly torn (approx. 1 slice)1 oz
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ground cumin⅛ tsp
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lemon juice½ oz
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fine sea salt to taste¼ tsp
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ground black pepper to taste2 pinches
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salt to taste¼ tsp
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olive oil to drizzle1 tbsp
Nutrição por 3 oz
Energia
159.3 kcal /
666.4 kJ
Proteína
3.6 g
Gordura
13.3 g
Hidratos de carbono
8.3 g
Fibra
2.2 g
Gordura saturada
3.2 g
Sódio
252.8 mg
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