Frittata solo albumi

Frittata solo albumi

3.3 101 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

2 porzioni

Ingredientes

150 g di albumi
30 g di cipollotti a fettine sottili
50 g di zucchine a cubetti (0,5 cm)
50 g di pomodori a cubetti (0,5 cm)
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
500 g di acqua
50 g di bresaola a fette sottili

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 17 g

Energia 431 kJ / 103 kcal

Gordura 3 g

Fibra 17 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sempre in movimento 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

1h 10min

Broccoli in salsa di ceci

40min

Contorno di zucchine e mais

35min

Frittata primavera al vapore

50min

Pollo alla soia e sesamo

40min

Frittata con verdure

35min

Uova strapazzate con asparagi e bacon

30min

Uova strapazzate con cipolle e olive

40min

Verdure in crosta di uova e formaggio

40min

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

1h

Uova all'occhio di bue cotte a vapore

15min

Frittata zucchine, carote e cicoria

50min