Frittata solo albumi

Frittata solo albumi

3.2 102 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

2 porzioni

Ingredientes

150 g di albumi
30 g di cipollotti a fettine sottili
50 g di zucchine a cubetti (0,5 cm)
50 g di pomodori a cubetti (0,5 cm)
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
500 g di acqua
50 g di bresaola a fette sottili

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 17 g

Energia 431 kJ / 103 kcal

Gordura 3 g

Fibra 17 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sempre in movimento 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Sformatini di patate e funghi (vegan)

1h 10min

Filetto di manzo a bassa temperatura

1h 10min

Salmone con zucchine in crosta

1h

Zuppa di verza con bastoncini di pollo

40min

Finocchi ripieni

1h

Cous cous di pollo speziato

30min

Pancotto

30min

Farro con seppie e verdure

35min

Salmone e carciofi al Varoma

55min

Burger di pollo e quinoa

50min

Torta salata con provola, peperoni, ricotta e speck

1h 50min

Polpette di salmone

55min