Groenteflan

Groenteflan

5.0 2 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 35min

6 porties

Ingredientes

parmezaankaas , in stukken (3 cm)
50 g
teentje knoflook
½
ui , in helften
50 g
extra vergine olijfolie
80 g
tomatenpulp (passata)
450 g
water
50 g
zout
2 ½ tl
basilicum, vers , gewassen en gedroogd
3 bladeren
rode paprika , in stukken (1 tot 1,5 cm)
80 g
gele paprika , in stukken (1 tot 1,5 cm)
80 g
aubergines , in stukken (1 tot 1,5 cm)
150 g
courgettes , in schijfjes (3 tot 5 mm)
300 g
meel
30 g
melk
300 g
versgemalen zwarte peper
1 snuifje
nootmuskaat
1 snuifje
eieren
4
wit casinobrood , zonder korst
6 sneetjes

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portie

Energia 1427 kJ / 341 kcal

Proteína 13.6 g

Hidratos de carbono 21.9 g

Gordura 22.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gevarieerd koken elke dag 52 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Orzo pasta met zalm en spinazie

Orzo pasta met zalm en spinazie

40min

Salade met kip en spelt

Salade met kip en spelt

1h 15min

Aardappeltortilla met chorizo

Aardappeltortilla met chorizo

50min

Rabarber, gember en citroen risotto

Rabarber, gember en citroen risotto

Nenhuma avaliação

Gnocchi met tomaat-mascarponesaus, broccolisalade en fruitsorbet

Gnocchi met tomaat-mascarponesaus, broccolisalade en fruitsorbet

30min

Knapperige chocolade stokjes

Knapperige chocolade stokjes

55min

Kippenborstfilet met topping van courgette

Kippenborstfilet met topping van courgette

50min

Paella met kidneybonen

Paella met kidneybonen

55min

Eenvoudige appeltaart

Eenvoudige appeltaart

45min

Groenten-aardappelsalade met kip

Groenten-aardappelsalade met kip

1h 15min

Stoofgerecht met tofu

Stoofgerecht met tofu

30min

Tomaten opgevuld met champignons en noten

Tomaten opgevuld met champignons en noten

1h 5min