Dispositivos e acessórios
Rice salad with warm mustard dressing
Preparação 15min
Total 1h 40min
4 portions
Ingredientes
-
brown rice300 g
-
wild rice50 g
-
water plus extra for soaking1000 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
chicken tenderloins200 g
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
extra virgin olive oil for drizzling
-
mayonnaise (see Tips)180 g
-
Dijon mustard (gluten free)30 g
-
lemon juice only (approx. 20 g)½
-
rocket leaves60 g
-
baby radishes cut into thin slices4
-
carrot peeled and cut into "spaghetti" (see Tips)1
-
zucchini peeled and cut into "spaghetti" (see Tips)1
-
red capsicum cut into small cubes (5 mm)50 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
221.9 mg
Proteína
20.7 g
Energia
3271.5 kJ /
778.8 kcal
Gordura
46.2 g
Fibra
6.4 g
Gordura saturada
6.1 g
Hidratos de carbono
68.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Good food, gluten free
94 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Também pode gostar...
Peanut and soba noodle slaw
20min
Broccoli salad
10min
Vegetable stock paste
30min
Satay noodle salad
35min
Sweet potato, parsnip and broccoli frittata
55min
Kumara sausage rolls
1h 15min
Zucchini slice
45min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1h 35min
Gluten free sausage rolls
2h 5min
Classic mushroom risotto
30min
Brown rice salad
40min
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5min