Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 ½ pears (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
- 150 g cucumber, cut into pieces (3-4 cm)
- 50 g green lettuce leaves (iceberg or cos lettuce)
- ½ lemon, flesh only, no white pith and deseeded
- 1 - 2 tbsp pure maple syrup, to taste
- 250 g chilled water
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 253 kJ / 60.3 kcal
- Proteína
- 0.8 g
- Hidratos de carbono
- 13.7 g
- Gordura
- 0.2 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sódio
- 14.9 mg
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