Chinese-style drinking porridge

Chinese-style drinking porridge

4.4 30 avaliação

Preparação 5min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

brown rice (see Tips)
20 g
millet
20 g
rolled oats
30 g
raw almonds
20 g
raw cashews
20 g
pepitas
20 g
filtered water (see Tips)
1000 g
salt to taste (optional)
sweetener of choice, to taste (optional - see Tips)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 5.3 g

Energia 709.4 kJ / 168.9 kcal

Gordura 8.7 g

Fibra 2.3 g

Hidratos de carbono 16.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Plant to Plate 120 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Coconut quinoa with sticky mango

30min

Hemp and matcha overnight oats

6h 5min

Millet

1h 40min

Cacao banana porridge

15min

Soy milk

24h 30min

Pumpkin pancakes

1h 35min

Oat milk

25min

Pumpkin pie porridge

20min

Coconut and cinnamon teff porridge

30min

Black rice pudding

25h 5min

Cashew spread (10-12 months)

5min

Banana tofu ice cream

10min