Helado cremoso de aguacate y yogur

Name: Helado cremoso de aguacate y yogur
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 200 g de aguacate; 1 cucharada de zumo de limón; 1 yogur griego; 1 plátano

4.4 11 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 raciones

Ingredientes

200 g de aguacate (pulpa de aguacate triturada y congelada)
1 cucharada de zumo de limón
1 yogur griego (aprox. 125 g)
1 plátano maduro, congelado

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 4.55 g

Energia 648 kJ / 155 kcal

Gordura 11.36 g

Fibra 2.01 g

Hidratos de carbono 8.58 g

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