Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Smoothie energético de plátano
Preparação 5min
Total 5min
2 vasos
Ingredientes
-
plátanos (aprox. 200 g), en trozos, congelados2
-
de hojuelas de avena3 cdas
-
2 cdas de cacahuates tostados sin salde crema de cacahuate3 cdas
-
de chocolate amargo (70% cacao) (opcional)15 g
-
de leche de almendras al gusto550 - 650 g
Nutrição por 1 vaso
Energia
510 kcal /
2115 kJ
Proteína
14 g
Gordura
28 g
Hidratos de carbono
46 g
Fibra
8.9 g
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