Smoothie exótico

Smoothie exótico

4.5 2 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
2 vasos

Ingredientes

  • de papaya en trozos
    300 g
  • limón el jugo y la ralladura
    1
  • de chía y un poco más para decorar
    2 cdas
  • cubitos de hielo
    6 - 8
  • de yogur
    120 g
  • de leche de arroz
    250 g
    250 g de leche de soya
  • de menta fresca sólo las hojas
    2 ramitas
  • chile rojo, fresco (opcional)
    ¼

Nutrição por 1 vaso

Energia 203 kcal / 845 kJ
Proteína 8 g
Gordura 7 g
Hidratos de carbono 21 g
Fibra 8.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...