Smoothie di agrumi

Smoothie di agrumi

4.7 3 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

5 bicchieri

Ingredientes

1 pompelmo (circa 150 g), pelato a vivo e privato dei semi
1 ½ arancia (circa 150 g), pelata a vivo e privata dei semi
150 g di uva rossa senza semi ghiacciata su un vassoio (vedere consigli)
1 lime pelato a vivo e privato dei semi
60 g di succo di limone spremuto fresco
2 banane (circa 200 g), a pezzi
2 - 3 cucchiai di miele (opcional) a piacere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bicchiere

Proteína 1 g

Energia 399 kJ / 95 kcal

Gordura 0 g

Fibra 2.2 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothies 11 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Smoothie alle fragole e mele

Smoothie alle fragole e mele

15min

Frullato due colori

Frullato due colori

10min

Frullato di frutta

Frullato di frutta

10min

Frullato fragole e carote

Frullato fragole e carote

10min

Smoothie allo yogurt e frutta

Smoothie allo yogurt e frutta

15min

Smoothie estivo di frutta

Smoothie estivo di frutta

15min

Smoothie di melone e pesche

Smoothie di melone e pesche

15min

Smoothie melone e kiwi

Smoothie melone e kiwi

20min

Frullato di mirtilli e mandorle

Frullato di mirtilli e mandorle

10min

Milkshake mango e fragole

Milkshake mango e fragole

15min

Succo alle mele, lime e verdure

Succo alle mele, lime e verdure

12min

Frullato detox

Frullato detox

10min