Smoothie di agrumi

Smoothie di agrumi

4.7 3 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

5 bicchieri

Ingredientes

1 pompelmo (circa 150 g), pelato a vivo e privato dei semi
1 ½ arancia (circa 150 g), pelata a vivo e privata dei semi
150 g di uva rossa senza semi ghiacciata su un vassoio (vedere consigli)
1 lime pelato a vivo e privato dei semi
60 g di succo di limone spremuto fresco
2 banane (circa 200 g), a pezzi
2 - 3 cucchiai di miele (opcional) a piacere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bicchiere

Proteína 1 g

Energia 399 kJ / 95 kcal

Gordura 0 g

Fibra 2.2 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothies 11 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Smoothie alle fragole e mele

15min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15min

Smoothie al cetriolo

15min

Milkshake al cocco

10min

Smoothie carote e cocco

10min

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

10min

Smoothie muesli, fragole e cannella

12h 10min

Smoothie di prugne e more

10min

Smoothie di melone e pesche

15min

Frappé all'albicocca

15min

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12min

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10min