Gluten free plain flour

Name: Gluten free plain flour
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 600 g
Ingredients: 200 g quinoa; 100 g chia seeds; 100 g arrowroot flour; 200 g cornflour (starch)

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Dificuldade fácil

Tempo de preparação 5min

Tempo total 5min

Porções 600 g

Ingredientes

200 g quinoa
100 g chia seeds
100 g arrowroot flour (see tip)
200 g cornflour (starch)

Nutrição: por 100 g
Energia: 1598 kJ / 380 kcal
Proteína: 7.5 g
Hidratos de carbono: 63.3 g
Gordura: 9.2 g
Fibra: 6.8 g

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