Versões compatíveis
Pollo in salsa di peperoni con cous cous, zucchine e feta
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Pollo in salsa di peperoni
- 6 - 8 fusi di pollo con la pelle
- 1 cucchiaino di sale
- ¼ cucchiaino di pepe macinato fresco
- 180 g di peperoni rossi puliti e senza semi
- 1 spicchio di aglio
- 300 g di pomodori a metà
- 30 g di olio di oliva
Cous cous zucchine e feta
- 200 g di cous-cous a grana media
- 15 g di prezzemolo fresco, le foglioline
- 30 g di olio di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di scalogno
- 150 g di zucchine
- 200 g di acqua
-
1
cucchiaio colmo di dado per brodo di pollo
ou 1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo) sbriciolato - 100 g di Feta (formaggio greco)
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 1757 kJ / 420 kcal
- Proteína
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 28 g
- Gordura
- 24 g
- Fibra
- 4.3 g
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