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Insalata di riso, frittata e verdure
Preparação 15min
Total 50min
4 porzioni
Ingredientes
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di olio extravergine di oliva30 g
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di zucchine a rondelle sottili550 g
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di curry in polvere2 cucchiai
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di sale1 pizzico
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di acqua salata1000 g
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uova (da 60 g circa)4
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di pecorino grattugiato40 g
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di riso Parboiled (cottura 14 min.) sciacquato e scolato300 g
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di origano fresco gli aghi lavati e asciugati1 rametto
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di maionese come da Libro Base3 - 4 cucchiai
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di pomodorini in quarti300 g
Nutrição por 1 porzione
Energia
527 kcal /
2206 kJ
Proteína
18 g
Gordura
23.5 g
Hidratos de carbono
65 g
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Insalate di riso
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