Ponche

Ponche

4.2 55 avaliações
Preparação 10min
Total 40min
8 tazas

Ingredientes

  • 120 g de piloncillo en trozos
  • 35 g de flor de jamaica
  • 3 tamarindos sin cáscara
  • 3 ramas de canela
  • 3 clavos de olor
  • 1600 g de agua
  • 100 g de guayabas cortadas en cubos pequeños
  • 100 g de tejocotes cortados por la mitad y sin hueso
  • 1 manzana tipo gala descorazonada y cortada en cubos pequeños
  • 1 caña de azúcar pelada y cortada en 10 tiritas

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 taza

Proteína 0.5 g
Energia 420 kJ / 100 kcal
Gordura 0.2 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 25 g

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