Pâte à tartiner sans sucre

Pâte à tartiner sans sucre

3.6 9 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

15 portions

Ingredientes

75 g de noisettes émondées
50 g de dattes dénoyautées coupées en morceaux
80 - 100 g de banane coupée en rondelles
90 - 100 g d'avocat bien mûr
15 g de poudre de caroube

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 0.9 g

Energia 246 kJ / 59 kcal

Gordura 4 g

Fibra 1.3 g

Hidratos de carbono 4.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi N°5 Au quotidien 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Gâteau de quinoa au chocolat

Gâteau de quinoa au chocolat

2h 35min

Muffins à la semoule de maïs

Muffins à la semoule de maïs

20min

Quinoa au lait d'amande et à la vanille

Quinoa au lait d'amande et à la vanille

25min

Beurre de noix de coco

Beurre de noix de coco

5min

Fromage, alternative végétale

Fromage, alternative végétale

6h 45min

Cake chocolat-betterave

Cake chocolat-betterave

1h 15min

Mousse au chocolat sans œuf

Mousse au chocolat sans œuf

3h 15min

Biscuits polenta et abricots secs sans sucre ajouté

Biscuits polenta et abricots secs sans sucre ajouté

25min

Purée d'amande au miel

Purée d'amande au miel

30min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1h 15min

Smoothie betterave, banane et kiwi

Smoothie betterave, banane et kiwi

10min

Riz au lait de riz

Riz au lait de riz

35min