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Crumble pommes, caramel et fruits à coques (sans gluten et sans lactose)
Preparação 15min
Total 45min
6 portions
Ingredientes
Le crumble
-
60 g d'amande émondée
-
50 g de cerneaux de noix
-
100 g de noisettes
-
50 g de noix de coco râpée
-
40 g d'huile de noix de coco
-
40 g de sirop d'agave40 g de sirop d'érable
Les pommes
-
300 g d'eau
-
900 g de pommes détaillées en dés
-
80 g de caramel liquide
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
7.8 g
Energia
2072 kJ /
499 kcal
Gordura
33.5 g
Fibra
7.3 g
Hidratos de carbono
38 g
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