Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 gramů sójového granulátu, jemného
- 500 gramů vody
- 1 kostka zeleninového bujónu
- 100 gramů cibule, napůl
- 140 gramů červené papriky, na kousky
- 80 gramů mrkve, na kousky
- 20 gramů olivového oleje
- 40 gramů rajčatového protlaku
- 1 - 2 čajové lžičky harissa omáčky, dle chuti
- 2 čajové lžičky červené papriky, sladké
- 130 gramů rajčat, zralých, na kostičky (1 cm)
- 1 čajová lžička majoránky, sušené
- 1 čajová lžička oregana, sušeného
- 1 ½ čajové lžičky soli, plus na dochucení
- 4 špetky černého pepře, čerstvě umletého, plus na dochucení
- 480 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- 100 gramů kukuřice, sterilované
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1017 kJ / 242 kcal
- Proteína
- 18 g
- Hidratos de carbono
- 23 g
- Gordura
- 6 g
- Fibra
- 13 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 min
Indické placky paratha s květákem
1h
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 min
Veganský nářez na způsob sýra
6 Std. 40 Min
Fazolový burger (veganský)
1h 20 min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10 min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1h 20 min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1h 25 min
Dal makhani
13u. 20min
Indický čočkový dahl
30 min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h