Versões compatíveis
Palometa, puerros y guisantes al vapor de sidra
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 10 g de zumo de limón
- 3 - 4 pellizcos de sal
- 500 g de sidra
- 6 puerros (solo la parte blanca) cortados por la mitad a lo largo
- 300 g de guisantes congelados
- 500 - 600 g de palometa sin piel, en tranchas y salpimentadas
- Nutrição
- por 4 raciones
- Energia
- 6320 kJ / 1512 kcal
- Proteína
- 133.9 g
- Hidratos de carbono
- 36.4 g
- Gordura
- 91.8 g
- Gordura saturada
- 8.1 g
- Fibra
- 32.8 g
- Sódio
- 2926.1 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Merluza al vapor de almejas
30 min
Dorada al orio con calabacines rellenos de champiñones y frutos secos
1 godz.
Espárragos al vapor con salsa de alcaparras
40min
Dorada con guarnición de pimientos
2h 45min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45 min
Congrio y patatas al vapor con tomate rústico
45 min
Rodaballo con patatas panadera
40min
Lubina al vapor con salsa gribiche
40min
Rodaballo con arroz y pimientos del piquillo
45 min
Solomillo de ternera con alcachofas, habas y guisantes (HESTAN CUE)
50min
Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón
35min
Merluza en salsa verde con corazones de alcachofa
25min