Rolo recheado com espinafres e queijo

Rolo recheado com espinafres e queijo

4.7 3 avaliações

Preparação 10min

Total 50min

6 doses

Ingredientes

sobras de pão
30 g
salsa
10 g
azeite
35 g
dentes de alho
3
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b.
alcatra cortada em lençol
750 g
tomate seco
50 g
queijo Roquefort cortado em pedaços
50 g
Manteiga q.b. p/ selar

Nutrição por 1 dose

Energia 383 kcal / 1602.3 kJ

Proteína 31.5 g

Gordura 24.3 g

Hidratos de carbono 10.3 g

Fibra 2.8 g

Gordura saturada 8.6 g

Sódio 898.4 mg

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