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Tamal de cazuela con rajas
Preparação 30min
Total 1h
8 porciones
Ingredientes
-
1 de hojas de plátano asada
-
95 g de queso manchego en trozos
Relleno
-
50 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
20 g de aceite vegetal
-
400 g de rajas de chile poblano, congeladas
-
200 g de elote blanco desgranado
-
190 g de queso crema
-
1 cdita de sal
-
1 cdita de concentrado de caldo de pollo
Masa
-
75 g de manteca de cerdo
-
320 g de harina de maíz para tamales
-
550 g de caldo de pollo
-
1 cdita de sal
-
1 ½ cdita de polvo para hornear
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
12 g
Energia
1991 kJ /
474 kcal
Gordura
27 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
49 g
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