Cauliflower and Black Bean Balls

Cauliflower and Black Bean Balls

2.4 16 avaliação

Preparação 30min

Total 1h 10min

30 pieces

Ingredientes

chia seeds
2 Tbsp
water plus 6 Tbsp water
500 g
cauliflower in pieces (3-4 cm)
400 g
fine sea salt
1 tsp
ground pepper
¼ tsp
garlic clove
1
red curry paste (30 g)
2 Tbsp
tomatoes quartered
95 g
onions quartered
60 g
fresh mixed herbs leaves only, to taste (e.g parsley, coriander)
10 g
black beans, whole, tinned drained (1 x 400 g tin)
240 g
polenta for coating
100 g
sunflower oil for frying
4 Tbsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Proteína 40.6 g

Energia 4803 kJ / 1148 kcal

Gordura 46.3 g

Hidratos de carbono 142.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Plant Based Eating 10 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

2h 15min

Nut Balls with Tomato Sauce

Nut Balls with Tomato Sauce

50min

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

25min

Sweet Potato and Spinach Cakes

Sweet Potato and Spinach Cakes

30min

Leftover Curry

Leftover Curry

1h 10min

Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato

Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato

40min

Vegetable Stroganoff

Vegetable Stroganoff

30min

Vegetable Tart

Vegetable Tart

1h 15min

Vegan Burger

Vegan Burger

5h

Vegan Bean Burgers

Vegan Bean Burgers

1h 20min

Carrot, Pumpkin and Chard Pie

Carrot, Pumpkin and Chard Pie

1h 20min

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

1h 10min