Dispositivos e acessórios
Poached chicken with liquid stock
Preparação 5min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
-
brown onions180 g
-
garlic cloves2
-
water1500 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
mixed fresh herbs leaves and stems (i.e. rosemary, oregano, thyme, mint, basil, sage)2 - 3 sprigs
-
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (6-8 cm)500 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
648.3 mg
Proteína
23.7 g
Energia
689 kJ /
164 kcal
Gordura
6.4 g
Fibra
1.5 g
Gordura saturada
1.9 g
Hidratos de carbono
2.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Rosemary and eschalot gravy
30min
Steamed rice
25min
Whipped cream
15min
Stewed apples
25min
Silky sweet potato mash (Skinnymixers)
25min
Lamb and fennel ragu
4h 35min
Traditional gravy
25min
Mashed potatoes for two
30min
Honey, soy and mustard marinade
5min
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40min
Brown rice salad
40min
Coconut poached chicken salad
45min