Dispositivos e acessórios
Zuppa di merluzzo e cozze
Preparação 10min
Total 50min
4 porzioni
Ingredientes
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
50 g di cipolla in quarti
-
4 grani di pepe bianco
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50 g olio extravergine di oliva
-
200 g di pomodori ciliegino a metà
-
100 g di vino bianco secco
-
500 g di acqua
-
1 pizzico di timo secco
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1 pizzico di origano secco
-
1 pizzico di maggiorana secca
-
250 g di patate pelate e a tocchetti (1 cm circa)
-
500 g di cozze fresche spurgate
-
500 g di filetti di merluzzo
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
26.1 g
Energia
1201 kJ /
287 kcal
Gordura
14.6 g
Fibra
2.1 g
Hidratos de carbono
13.7 g
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