Quinoapuddings met frambozensaus

Quinoapuddings met frambozensaus

Nenhuma avaliação

Preparação 25min

Total 2h

6 porties

Ingredientes

Frambozensaus

verse frambozen
300 g
300 g diepgevroren frambozen, ontdooid
suiker naar smaak
100 - 150 g
citroensap
30 g
boter om in te vetten

Quinoapuddings

sinaasappelsap vers geperst (4-5 sinaasappels)
300 g
kokosmelk vers of uit blik
300 g
dadels, ontpit
50 g
kaneelpoeder pas aan naar smaak
½ tl
¼ - ½ tl gemalen kardemom
quinoa
160 g
vanillestokje
½
½ tl natuurlijk vanille-extract
rijpe zoete banaan (ong. 100 g), in schijfjes
1
water
500 g
gemengde verse bessen
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 6 g

Energia 1599 kJ / 382 kcal

Gordura 13 g

Fibra 6 g

Hidratos de carbono 55 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Kinderen in de keuken 10 Receitas
Benelux

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Kwarktaart in potjes

Kwarktaart in potjes

4 Std.

Bessencurd

Bessencurd

20 Min

Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus

Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus

40 Min

Vegetarische Wellington

Vegetarische Wellington

2 Std. 10 Min

Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

50 Min

Aardappel flatbread

Aardappel flatbread

12 Std.

Cake met polenta, mandarijn en amandelen

Cake met polenta, mandarijn en amandelen

2 Std. 35 Min

Mangosapje met cayennepeper

Mangosapje met cayennepeper

10 Min

Slasapje

Slasapje

Keine Bewertungen

Wraps met jalapeño, kip en sla

Wraps met jalapeño, kip en sla

30 Min

Rijstcake met zoete azukiboonpasta

Rijstcake met zoete azukiboonpasta

Keine Bewertungen

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1 Std. 15 Min