Quinoapuddings met frambozensaus

Quinoapuddings met frambozensaus

Nenhuma avaliação

Preparação 25min

Total 2h

6 porties

Ingredientes

Frambozensaus

verse frambozen
300 g
300 g diepgevroren frambozen, ontdooid
suiker naar smaak
100 - 150 g
citroensap
30 g
boter om in te vetten

Quinoapuddings

sinaasappelsap vers geperst (4-5 sinaasappels)
300 g
kokosmelk vers of uit blik
300 g
dadels, ontpit
50 g
kaneelpoeder pas aan naar smaak
½ tl
¼ - ½ tl gemalen kardemom
quinoa
160 g
vanillestokje
½
½ tl natuurlijk vanille-extract
rijpe zoete banaan (ong. 100 g), in schijfjes
1
water
500 g
gemengde verse bessen
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 6 g

Energia 1599 kJ / 382 kcal

Gordura 13 g

Fibra 6 g

Hidratos de carbono 55 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Kinderen in de keuken 10 Receitas
Benelux

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen

Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen

1 godz.

Rode bietensoep met kruidenknoedels

Rode bietensoep met kruidenknoedels

1 godz. 10 min

Vegan jus

Vegan jus

40 min

Cashew schenkroom

Cashew schenkroom

Brak ocen

Taart met peer en brie

Taart met peer en brie

1 godz. 10 min

Rucola taart

Rucola taart

Brak ocen

Ratatouille

Ratatouille

40 min

Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

30 min

Hummus van rode biet

Hummus van rode biet

10 min

Stoofgerecht met tofu

Stoofgerecht met tofu

30 min

Sprankelende clementine en granaatappelpunch

Sprankelende clementine en granaatappelpunch

20 min

Linzencurry en gestoomde pompoen

Linzencurry en gestoomde pompoen

1 godz. 15 min