Vissticks met tomatensaus

Vissticks met tomatensaus

4.5 2 avaliações
Preparação 20min
Total 50min
4 porties

Ingredientes

  • bier
    200 g
  • bloem
    120 g
  • knoflookpoeder
    ½ tl
  • gedroogde peterselie
    ½ tl
  • gedroogde gist
    1 tl
  • fijn zout
    1 tl
  • kabeljauwfilets, zonder vel zonder graten, in reepjes (2 x 6 cm) (zie tip)
    500 g
  • olijfolie
    30 g
  • tomaten passata
    400 g
  • suiker (opcional)
    ½ tl
  • bicarbonaat van sodium
    1 snuifje
  • plantaardige olie om te bakken
    300 g

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 portie

Proteína 26.16 g
Energia 1321 kJ / 316 kcal
Gordura 10.44 g
Fibra 2.06 g
Hidratos de carbono 26.43 g

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